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ヘルシー料理<各国>の料理レシピ

シェフが考案したヘルシー料理<各国>のレシピ情報。シェフならではのアイデアや工夫がいっぱいの手軽に作れて美味しい料理レシピをご紹介します。

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  1. スナップえんどうのトーレン

    【各国】【副菜】【10分】

    すぐできる南インド料理

    葉菜 〜hana〜

    スナップえんどうのトーレン

  2. 鶏ささみと高麗人参の薬膳十五穀粥

    【各国】【ご飯もの】【20分】

    十五穀で炊いたご飯を鶏ササミと高麗人参の煮汁で煮込んだもの

    KOREAN DINING長寿韓酒房 銀座店

    鶏ささみと高麗人参の薬膳十五穀粥

  3. コーンジョン

    【各国】【おつまみ】【15分】

    とうもろこしが、たっぷり入ったチヂミです

    KOREAN DINING長寿韓酒房 銀座店

    コーンジョン

  4. 春雨冷麺

    【各国】【麺類】【15分】

    すっきりとした冷麺。麺は春雨を使用

    KOREAN DINING長寿韓酒房 銀座店

    春雨冷麺

  5. 野菜と鶏肉のガドガド風 温かいサラダ

    【各国】【主菜】【45分】

    蒸した野菜の鮮明な素材感と、鶏肉の旨味が楽しめるアジアンスタイルのサラダです

    アジアン セレクトダイニング

    野菜と鶏肉のガドガド風 温かいサラダ

  6. なすの詰め物

    【各国】【副菜】【30分】

    野菜と肉をバランスよく食べられます

    トルコ料理 レストラン・ゲリック

    なすの詰め物

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