-
【創作】【ご飯もの】【45分】
心もからだも元気になるメニュー!今、元気な県の食材を使用したいと思い、宮崎県の地...
-
〜ひとつ屋根の下で〜 高野豆腐のミルクプディングプリン コーヒーあずきとファイバー玄米・オーツ麦添え
【創作】【デザート】【90分】今回は、病気をわずらい食事制限のあるかたにも、好き嫌いのある方が、これなら嫌いな...
-
【創作】【ご飯もの】【15分】
私がタイ国に行って気付いたのはタイの人々は本当に豊かな表情の笑顔をもっているとい...
-
【創作】【ご飯もの】【20分】
体に良い、元気になるメニューと言う事で日本人ならば嫌いな人はいないお米さらに体に...
-
【創作】【デザート】【45分】
今回のテーマで真っ先に思い浮かんだ食材-黒糖使ったデザートを考えました。子供の頃...
-
【創作】【デザート】【3分】
大豆をベースにして様々な加工法を考えてみました。大豆にはタンパク質、炭水化物、ビ...



















