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そら豆のすり流し

旬のそら豆の春らしい青々しさ

傳法 豪

材料

4人前

  •  

    そら豆(むき) 120g    
  •  

    だし汁 480cc    
    適宣    
  •  

    かたくり粉 少々    

そら豆のすり流し

調理時間
30分
料理の種類
和風
調理方法
煮る  
塩分
カロリー

作り方

  • 1

    うすい塩水でそら豆を茹でて皮をむく。

  • 1

    (1)をうらごしして更にペースト状になるまで当り鉢で当る。

  • 1

    出汁を沸かして分量の塩で味付をし、かたくり粉でとろみを付ける。

家庭で作るヒント

砂糖を一つまみ。
(1)火を入れる時沸騰させない。
(2)そら豆の素材の青さを楽しみたいので余計な物を入れない。
(3)温かくても冷たくても良い。

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