ズッキーニの帆立て豆腐巻き・生姜あん
見た目も鮮やか!ホタテのうまみであっさりでも奥深い味に

4人前
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具材
| ズッキーニ |
2~3本 |
トマト |
1/2ヶ |
| 木綿豆腐 |
2/3丁 |
塩・コショウ |
適量 |
| ホタテ水煮缶 |
1缶(80g) |
サラダ油 |
適量 |
| 卵白 |
1ヶ |
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| 片栗粉 |
10g |
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| オクラ |
4本 |
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生姜あん
| かつおだし |
200cc |
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| みりん |
20cc |
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| 薄口しょうゆ |
20cc |
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| おろし生姜 |
10g |
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| 水溶き片栗粉 |
適量 |
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ズッキーニは1本から4枚ずつ、計8枚を輪切りにして、残りは縦にスライサーでスライスする。
スライスしたズッキーニを耐熱用のバットに並べ、軽く塩コショウする。150度のオーブンで8分ほど焼く。
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【ホタテ豆腐の生地を作る】
木綿豆腐はバットに挟んで重しを乗せ、水切りをしてボールに入れる。
ホタテ缶はザルにあけて具と缶汁に分け、具だけをボールに入れる。卵白・塩(全体量の0.8%が目安)・コショウ・片栗粉を加える。

豆腐はしっかり水切りをしてください。最近は水切り済みの豆腐も市販されていますのでそれを使ってもいいでしょう。生姜はあんに直接混ぜ込まずに写真にあるように、上にこんもり盛りつけてもいいでしょう。
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