阿波尾鶏の溶岩焼き

徳島県の地鶏「阿波尾鶏」を使い、大蒜香る特製醤油ダレをかけて香ばしく仕上げました

阿波尾鶏の溶岩焼き

飯田 教間

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調理時間
20分
料理の種類
創作
調理方法
焼く  
塩分
 
カロリー
 

材料

  4人前

  •  

    阿波尾鶏 もも肉180g あこだし 15g
    長ネギ 1本    
    ガーリックチップ 少々    
    正油 300cc    
    砂糖 180g    
    はちみつ 20cc    

作り方

  1. 1. 鶏もも肉を包丁でたたき、火を通りやすくする。

  2. 2. 長ネギは、斜めにスライスする。

  3. 3. 正油、砂糖、はちみつ、あこだしを合わせ、火にかけ、とろみが出るまで煮詰める。(タレ)

  4. 4. もも肉を焼き火が通ったら、食べやすい大きさにカットする。
    溶岩を熱して、その上にカットした肉、ネギ、ガーリックチップをのせ、タレを掛ける。

家庭で作るヒント

もも肉を炭火で焼くと、もっと美味しくなります。



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