さつま芋のかりんとう (芋けんぴ)

ポリポリ・ポリポリ、食べだしたら止められない。さつま芋のかりんとう

さつま芋のかりんとう (芋けんぴ)

野永 喜三夫

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調理時間
20分
料理の種類
和風
調理方法
揚げる  
塩分
 
カロリー
289kcal

材料

  4人前

  •  

    さつま芋 400g 揚げ油 適量
    大さじ4    
    砂糖 100g    
    シナモン 少々    
    黒ごま 少々    

作り方

  1. 1. 油を鍋に入れておく(火はつけない)
    さつま芋を繊維に添って細長く切る(幅5mm・長さ3cm位)

  2. 2. 切ったさつま芋は直ぐに、油を張った鍋の中に入れる
    全て入れたら、火をつけ(強火)揚げる
    時々かき混ぜ、中まで火が通りきつね色に揚がったら取りあげる
    *新聞紙を敷いたバットに上げて、余分な油を吸い取らせる

  3. 3. 別のフライパンに砂糖と水を入れる
    焦げないよう絶えず混ぜながら溶かす
    沸騰し細かい泡が出てきてとろみが付いたら、揚げたさつま芋を入れて絡める
    *砂糖が飴状態にならないように気をつけること
     焦げやすいので、絶えず混ぜて下さい

  4. 4. 最後にシナモンと黒ごまを振って、器に盛って、完成

家庭で作るヒント

[さつまいもを美味しくするポイント]
・さつま芋は、素早く切って油にどんどん入れていくと、水にさらす必要はありません
・冷たい油からじっくり火を通すことで甘みが凝縮され、外はカリッと、中はふっくら揚がります
揚げ上がりのポイントは、泡が小さくなってきた頃

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