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名物!とろっとろに煮込んだ豚の唐揚げ

疲れた心も癒してくれると評判のレシピ!

下西 淳孝

材料

4人前

  • メインの食材

    豚バラブロック 400g    
  • 調味

    しょう油(薄口) 適量200cc 砂糖 少々
    みりん 適量300cc    
    白だし 1リットル しょう油(薄口)と、みりんは  
    しょう油(濃口) 100cc 白だし1リットルに対しての量  
    片栗粉 適量    
  • 飾り

    ゆかり 少々    

名物!とろっとろに煮込んだ豚の唐揚げ

調理時間
5分(煮込む時間と冷蔵庫で休ませる時間 420分)
料理の種類
創作
調理方法
焼く  煮る  揚げる  
塩分
3.1g
カロリー
505kcal

作り方

  • 1

    豚バラブロックを100gくらいずつにカットして
    油なしのフライパンで六面全部にしっかりと火が通るまで焼く。

  • 1

    濃口・薄口しょう油、みりん、白だし、砂糖を入れた鍋に(1)をいれ、7時間ほど弱火(とろ火)で蓋をして煮る。

  • 1

    冷蔵庫で冷ます。

  • 1

    冷蔵庫から取り出し、片栗粉をつけて揚げる。

  • 1

    ゆかりを添えて出来上がり。

家庭で作るヒント

当店の豚は、千葉県産 美味東総麦豚です。

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