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豚バラブロックの角煮愛情詰め

ゆっくり煮込むときに愛情を注いで柔らかくして下さい。

大野 晋史

材料

3人前

  •  

    豚バラ肉 500g にんにく 3片
    しょう油 100cc しょうが 1片
    ざらめ糖 大さじ4 500cc
    酒(日本酒) 540cc 一つまみ
    紹興酒 180cc 旨み調味料 一つまみ

豚バラブロックの角煮愛情詰め

調理時間
60分
料理の種類
中華風
調理方法
煮る  揚げる  
塩分
6.1g
カロリー
766kcal

作り方

  • 1

    豚バラ肉のブロックを素揚げして、一旦出す。

  • 1

    しょう油、ざらめ糖、酒(日本酒・紹興酒)、にんにく、しょうが、水を圧力鍋に入れ、その中に(1)も入れる。

  • 1

    圧力をかけない状態で煮立たせ、アクを取る。

  • 1

    蓋をして圧力をかけ、50分煮る。

  • 1

    肉を取り出し残り汁を煮詰め、塩、旨み調味料を入れて水溶き片栗粉(分量外)でとろみをつける。

  • 1

    適度の大きさに切った肉を皿に盛り、(5)にゴマ油をさっとふり入れたものを上からかけて、出来上がり。

家庭で作るヒント

水溶き片栗粉を入れる時に、固さを見ながら固まり過ぎないように。

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