「ほしも」する
簡単そうなのに、なぜか失敗が多いチャーハン。上手に出来るコツ教えちゃいます。
小宮 志穂シェフ
香来 (中国料理 香来)
4人前
<下準備:材料を切る> 卵はボウルに割ってよく溶きほぐしておきます。長ねぎは根元を切り落としスライスしさらにそれを細かくみじん切りにします。 焼豚・ボンレスハム・ナルトは5mm角のみじん切りにします。ボイルエビは沸かした湯にさっとくぐらせます。グリーンピースは常温でもどしてください。
<ごはんと卵を炒め合わせる> よく熱した鍋に油大さじ2杯ほど入れ、全体の鍋肌になじむように延ばします。(火力は強火のまま)鍋に溶きほぐした卵を入れ、木べらで卵をかき回しながら炒めます。半熟になったら一旦火を止め、ご飯を加えます。ご飯を木べらで切るようにほぐしたら、もう一度強火にかけて炒め合わせます。卵を焦がさないように鍋を返しながら炒め、ご飯全体に卵がなじむようにします。
<その他の具材を加える> 焼豚・ボンレスハム・長ねぎ・ナルトを鍋に入れて炒め、よく混ぜ合わせてください。
<味付けをする> 塩・胡椒を入れます。全体に味がつくように鍋を返しながら、強火で炒めてください。最後に鍋肌にしょう油とごま油を加えます。 調味料は味をみて、好みに合わせ調整しながら入れて下さい。
<盛り付けをする> お玉か小どんぶりなどにチャーハンを入れ、逆さにひっくり返して、お皿に盛り付けるときれいな仕上がりになります。 お皿に上手に盛り付けたら、ボイルエビ・グリーンピースを飾って出来上がりです。
卵が半熟(卵が7割位固まる)になったらご飯を入れると、ご飯と卵がよくなじます。 さらに詳しいコツをこちらで紹介 ↓ http://recipe.gnavi.co.jp/chefidea/chahan.htm
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