鶏もも肉のピリ辛日本酒焼き

ソースは冷蔵庫保存1ヶ月可能。酒の肴やご飯との相性バッチリ。

鶏もも肉のピリ辛日本酒焼き

石原 宏喜

石原 宏喜シェフ

菜彩グリル いしはら
(大人の隠れ家ダイニング)

QRコード

調理時間
60分(ソースを1日寝かす、漬けて1時間)
料理の種類
創作
調理方法
焼く  
塩分
2.3g
カロリー
213kcal

材料

  2人前

  • ソース

    醤油 300cc 白胡麻 20g
    みりん 200cc 七味 30g
    日本酒 50cc ブイヨン 300cc
    人参 400g    
    玉ねぎ 40g    
    にんにく 50g    
  • 具材

    鶏もも肉 120g    
    水菜 適量    
  • ドレッシング

    胡麻油 適量    

作り方

  1. 1. ソース兼マリネ用のソースを作ります。
    人参・玉ねぎ・にんにくをすりおろし、そこへ醤油・みりん・
    日本酒・胡麻・七味・ブイヨンを加え1日置き、味をなじませておきます。

  2. 2. ソースに鶏もも肉を漬けて1時間置きます。
    骨付きでなく、もも正肉であれば、20〜30分で取り出し、
    フライパンでサラダ油を敷き、焼きます。
    注意)醤油がしみ込んでいるため焦げやすいです。

  3. 3. 鍋で漬け汁を温め、皿に盛り付けた鶏肉にかけます。
    仕上げに水菜を乗せ、胡麻油をかけ(香り程度)
    出来上がり!!

  • 印刷する
  • 閉じる