黒めばると山菜の紙包み焼き
春を紙で包んで味わうことができる

4人前
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| 黒めばる(約20cm) |
2本 |
パラフィン紙 |
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| 明日葉 |
4本 |
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| コゴミ |
4本 |
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| 筍(2S) |
4本 |
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| レモンスライス |
4枚 |
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| ローリエ |
4枚 |
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トマトフォンデュ(大さじ4杯)
| トマト |
2ヶ |
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| ニンニク |
1ヶ |
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| トリのフォンデュ |
大さじ2 |
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| サラダ油 |
少々杯 |
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| 塩・こしょう |
少々 |
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アンチョビバター(大さじ4杯)
| エシャロット |
大1ヶ |
レモンジュース |
少々 |
| ベーコンスライス |
2枚 |
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| エストラゴン |
少々 |
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| 白ワイン |
50cc |
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| ケッパー |
少々 |
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| アンチョビペースト |
大さじ2杯 |
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【トマトフォンデュを作る】
トマトを湯むきして粗いみじん切りにする。
ニンニクをみじん切りにする。
鍋にサラダ油をひき、ニンニクをソテーする。
トマトとトリのフォンデュを入れ、水分が90%くらい蒸発したら塩・コショウする。
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【アンチョビバター】
バターを溶かしておく。
1.エシャロット、ベーコンをみじん切りにする。
2.エストラゴン、ケッパーをみじん切りにする。
1.をバターソテーして白ワインを入れ煮詰める。2.とアンチョビペースト、レモンジュースをバターに入れよく混ぜる。

山菜に限らす、春の野菜(アスパラ・一寸豆)など色々好きな物を入れて、焼くことが出来ます。
※トリのフォンデュはインスタント顆粒(水で溶いたもの)でもOKです。