
4人前
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具材
| じゃがいも |
5個 |
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| 長ネギ |
1本 |
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| 豚バラ肉 |
200g |
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調味料
| 信州味噌 |
大さじ2 |
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| 砂糖 |
大さじ6 |
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| サラダオイル |
大さじ4 |
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| 酒 |
大さじ1 |
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| 塩 |
小さじ1 |
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じゃがいもは皮をむき一口大に切ってから下茹でする。火が通ったらお湯を捨ててフタをし、粉ふきイモの要領で2〜3分間空煎りする。
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豚バラ肉と長ネギは、食べやすい大きさに切って炒め、塩で味を調える。
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信州味噌、砂糖、サラダオイル、酒、塩をボールに入れ、ホイッパーでよくかき混ぜる。

味噌ダレを作るとき、サラダオイルをひとたらし。
ボリュームたっぷりでまんぷく間違いなし。汁に青菜を使えば、栄養のバランスも良い。