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サンマの燻製とジャガ芋のサラダ

ぜひ、作ってみてください!

山岡 昌治

山岡 昌治シェフ

マッシュルーム
(フレンチレストラン)

材料

4人前

  •  

    サンマ 2尾    
    ジャガイモ(小) 4個    
    生クリーム 大さじ3    
    粒マスタード 大さじ2    
    レモン汁 少々    
  •  

    乾燥タイム 小さじ1 オリーブ油 適量
    少々    
    コショウ 少々    
    イタリアンパセリ 適量    
    燻製チップ 50g    

サンマの燻製とジャガ芋のサラダ

調理時間
20分
料理の種類
洋風
調理方法
焼く  
塩分
1.8g
カロリー
310kcal

作り方

  • 1

    サンマを3枚におろし、身と内臓に軽く塩とタイム、オリーブオイルをふり、5分ほどおく。

  • 1

    フライパン(26〜28cm)に燻製チップを入れて熱し、煙が出たら網にのせたサンマの身とカップに入れた内臓を置き、ボールをかぶせて弱火で6分ほど燻製にする。さらにサンマはフライパンで皮目を焼く。

  • 1

    ジャガイモは茹でたあとに皮をむき、適当なサイズにカットして塩、コショウをふる。それを皿の上に並べる。

  • 1

    3に2のサンマの身と内臓を盛る。上から、生クリーム、粒マスタード、レモン汁を合わせたソースをかけて出来上がり。あれば、イタリアンパセリを飾る。

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