| 【 メイン 】 | ||||||
| でべら | 1枚 | |||||
| 白米 | 100g | |||||
| ミョウガ | 少量 | |||||
| 青ネギ | 少量 | |||||
| きざみのり | 少量 | |||||
| わさび | 少量 | |||||
| 湯 | 150cc | |||||
| 伯方の塩 | 適量 | |||||
| 淡口しょう油 | 適量 | |||||
| 1 | オーダーが通り、でべらを炙り、身と骨をはずす。 |
| 2 | はずした骨を湯につけ、だしを取る。 |
| 1 | 下ごしらえ2でとっただしに、伯方の塩と淡口しょう油でやわらかめに味をつける。 |
| 2 | 下ごしらえ1でほぐした身をほぐし、白米の上にもりつけ、ミョウガ、きざみのりと一緒にもりつける。 |
| 3 | 1でとっただしをもう一度火を入れ、あっためて卓上にて注ぐ。 |
| 4 | わさびをお好みでといてもらい、味を調節する。 |
オススメ食材:でべら(たまがんぞうびらめ)広島県尾道市
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