| 【 材料 】 | ||||||
| レモン | 1/4 | ※ミキサーでジュースに | ||||
| ぶどう | 1/2 | ※ミキサーでジュースに | ||||
| ブルーベリー | 10粒 | ※ミキサーでジュースに | ||||
| ピート | 小量 | ※ミキサーでジュースに | ||||
| ニンジン | 小量 | ※ミキサーでジュースに | ||||
| ホウレンソウ | 小量 | ※ミキサーでジュースに | ||||
| 1 | レモン、ぶどう、ブルーベリー、ピート、ニンジン、ホウレンソウをミキサーでジュースにしる。 |
| 2 | ジュースにしたものをゼラチンでかためる。 |
| 3 | リンゴ、大根、レタスを大葉、マンゴーを棒状にきり、生春巻の皮でまく。 |
| 4 | 皿の上にトマトのたたいた物を敷き、適当な大きさにきった生春巻を盛り、周りにゼリー状にしたソースをかざる。 |