| 【 メイン 】 | ||||||
| うなぎ | 1本 | |||||
| ヌボーレ | 240g | |||||
| 豚トロ | 160g | |||||
| 【 ソース 】 | ||||||
| ブランデー | 120cc | |||||
| 白ワイン | 250cc | |||||
| トマトソース | 600cc | |||||
| フォンドヴォー | 400cc | |||||
| フォンブラン | 800cc | |||||
| オレガノ | 適量 | ※乾燥 | ||||
| イタリアンパセリ | 適量 | ※アッシェ | ||||
| 玉ねぎ | 110g | ※アッシェ | ||||
| ニンニク | 40g | ※アッシェ | ||||
| パセリ | 20g | ※アッシェ | ||||
| しいたけ | 60g | |||||
| しめじ | 60g | |||||
| マッシュルーム | 60g | |||||
| エリンゲ | 60g | |||||
| セップ茸 | 50g | ※乾燥 | ||||
| ジロール茸 | 40g | |||||
| トランペット茸 | 40g | |||||
| 生クリーム | 100cc | |||||
| バター | 80g | |||||
| クリームリーズ | 30g | |||||
| トマト | 小1個 | ※コンカッセ | ||||
| 1 | 手に塩をたっぷりと付けて、頭から尾の方に向かって軽くしごくようにして表面のぬめりを取り、水で洗う |
| 2 | うなぎの頭を右に腹を手前にして置き、目打ちをして頭を固定する。エラ下に裂き包丁の刃先を切り入れる |
| 3 | 左手の親指と人差し指でうなぎを押さえつけるように握り、裂き包丁を右にねかせて、内臓を傷つけないように尾まで裂く |
| 4 | 首の後ろの食道と気管を刃元で切り、そのまま親指と刃先で挟み持ち尾の方へ引っ張って内臓を抜く |
| 5 | 頭の後ろの中の中骨を裂き包丁で切る。そのまま、刃先を中骨の下に入れ中骨の傾きに合わせてねかせ肛門まで切り進める |
| 6 | 肛門から尾の先までの中骨は頭から肛門までと形が違い扁平な形をしているので、刃を平らにねかせて中骨を切り取る |
| 7 | 開いたうなぎを元の形に戻し、尾の先のヒレを左手で持って、すぐ近くに出刃包丁で切れ目を入れる |
| 8 | 左手でヒレの先を引っ張りながら出刃包丁の先を頭の方へ引いて背ビレを切りとる |
| 9 | 頭を左に皮目を下にして身を開いて置く。切り残した中骨の下に刃先を右に少しねかせて斜めに頭を切り落とす |
| 1 | 玉ねぎ、ニンニクをオリーブオイルでスエする |
| 2 | 1にしいたけ、しめじ、マッシュルーム、エリンゲ、バターを加えて強火で炒める |
| 3 | 2にブランデーを入れてフランベし、次に白ワインを入れます |
| 4 | オレガノとイタリアンパセリを入れ少し煮込み、香りが出てきたらフォンブランを入れて、1/3になった所でトマトソース、フォンドヴォーを入れ煮詰める |
| 5 | 4に生クリームを少量入れ、適度な濃度をつける |
| 1 | うなぎに塩と軽めのこしょう、皮目に小麦粉を付けて余分な粉を落とす |
| 2 | うなぎの皮目を下にして、オリーブ油をひいたフライパンで焼く(熱で皮が縮みますが、テコで上から押さえつけ、皮目がフライパンから離れるのを防ぐ) |
| 1 | 豚トロの余分な脂とスジを引き、削ぎ切りにして、天火で全体が濃いきつね色になる様に焼く |
| 1 | 鍋に水と1%の塩を入れ、パスタをゆで上げる |
| 1 | パスタの茹で上がる時間を見計らい、鍋にソースを移し火にかけ、タイミングよくパスタとトマトを加え絡める |
| 2 | バターでモンテする。塩、こしょうで薄いめに味を整える |
| 1 | トランペット、ジロールをバターで炒め、塩、こしょう。皿にパスタを山になるように盛り、うなぎ、豚トロをトッピングし、クリームチーズとイタリアンパセリをちぎって散らし、仕上げる |
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チャーハンのコツ |
| 基本のレシピのコツ一挙紹介! | |
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フタがガラスの土鍋 2名様
フタを取らなくても様子が見えるので安心!?です。土鍋は蓄熱性が高いようで、余熱調理ができ省エネにもつながりますよ。大きさは8号サイズで、鍋料理にも使って下さいね。
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