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材料・分量

※材料、分量は4人分です。
材料 分量 備考
【 メイン食材 】
帆立 4枚 ※オホーツク産(活)
生うに 100g ※海水うに
生若布 20g ※粗くカット
アスパラ 4本 ※Mサイズ 真狩産
カマンベールチーズ 1/2 ※みじん切り
発芽玄米 200g ※米と同割で炊く
白米 200g ※発芽玄米と同割で炊く
利尻昆布 1/2 ※炊き込み用水だし
【 ソース 】
生クリーム 200cc ※47%
西京味噌 20g
昆布茶 小さじ1杯
卵黄 1ヶ ※地養卵赤玉

作り方

【 仕込み 】
1 前日より水出しの昆布だしを作っておく。
2 かて飯を炊く→昆布だしに、白米、発芽玄米、帆立の貝柱(粗くみじん)を入れ、炊く。
3 炊き上がったら、生若布を入れ、よく混ぜる。ここで飯に、霧吹で酒をかける。
【 下準備 】
1 アスパラの皮をムキ、塩もみして、さっとゆで、色だしして、塩氷水にとる。1本を4カットして、無塩バターでソテー。塩、コショー。あがりに、濃口正油を少々おとす。
2 カマンベールチーズをみじん切りにする。
【 作り方 】
1 押し枠(79×79×50)にかて飯50gを入れ押す!抜いて4カット。
2 抜いたかて飯にカマンベールチーズと生うにをトッピングしてオーブンで焼く。
3 焼いてる間に、ソースを作る。生クリーム、西京味噌、昆布茶を入れ火にかける。火が通ったら、火を止め、カルボナーラのように、卵黄を入れ、とろみを出す。
4 焼き上がったかて飯にアスパラをトッピングして、たっぷりのソースをかけて完成!

家庭で作るヒント

北海道米 ななつぼし
北海道産 生クリーム

海水うにがない場合、木折の生うにを3%の食塩水で洗うことにより、ミョウバンくささと、にがみをおさえ、海水うにの甘さに近づけます!

今月の料理特集
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(集計期間:2011/12/01~2011/12/31)
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