| 【 下煮込み 】 | ||||||
| 水 | 3L | |||||
| 豚バラ | 0.5Kg | |||||
| 玉ネギ | 1/2個 | |||||
| セロリ | 80g | |||||
| 人参 | 1/2本 | |||||
| タイム | 1本 | |||||
| ローリエ | 1枚 | |||||
| 【 つけあわせ 】 | ||||||
| 人参 | 1/2本 | |||||
| ブロッコリー | 1/2カブ | |||||
| ジャガイモ | 1個 | |||||
| 【 トマト煮込み 】 | ||||||
| トマトフォンジュ | 250g | ※トマト缶で可(1缶) | ||||
| ニンニク | 1片 | |||||
| 玉ネギ | 1/4個 | |||||
| リンゴ | 1/4個 | |||||
| タイム | 1本 | |||||
| ブタバラ | 適量 | ※下煮込みした物 | ||||
| 煮汁 | 適量 | ※下煮込みした汁 | ||||
| 【 ソース 】 | ||||||
| 生クリーム | 600cc | |||||
| 白ワイン | 100cc | |||||
| 煮汁 | 100cc | ※下煮込みした汁 | ||||
| リンゴ | 1個 | |||||
| バター | 50g | |||||
| 【 包む 】 | ||||||
| トマト | 4個 | |||||
| ブタヒレ | 320g | |||||
| 1 | 野菜を切っておく |
| 2 | 豚を下ゆでして水をすてる |
| 3 | 豚と野菜、タイム、ローリエを入れて、水3Lでやわらかくなるまで煮込む(約1時間) |
| 1 | ニンニクをみじん切りにしてオリーブオイルでいためる(香りが出るまで) |
| 2 | トマトフォンジュを入れる。煮汁も入れる |
| 3 | 玉ネギとリンゴを煮汁を少し入れて、ミキサーにかけて、ソースの中に入れる |
| 4 | 煮込んだ豚バラ肉を1口大に切って入れる。タイムもいっしょに入れる(20分煮込む) |
| 1 | 人参をオリーブ型に切る。ブロッコリーをそうじする。ジャガイモの皮をとり1口大に切る |
| 2 | それぞれ下ゆでしておく |
| 1 | リンゴの皮をとり1/16にカットする |
| 2 | フライパンでバターでリンゴをいためる |
| 3 | リンゴをとりだし油をすて白ワインを入れる |
| 4 | 1/2量になるまで白ワインを煮つめて煮汁を入れ生クリームを加える |
| 5 | とろみがつくまで少し煮つめて塩、コショウをする |
| 1 | トマトをゆむきする。中のたねをとる(中のたねは、煮込みの中に入れる)※形をくずさないように |
| 2 | 豚ヒレを80gにカットしてたたいて、うすくのばす |
| 3 | トマトの中にトマト煮込みを入れる、野菜も入れる(トマト煮込みはあつい物を入れる) |
| 4 | 豚ヒレで、ソースがでないようにまく |
| 5 | フライパンにオリーブオイルを入れて焼く(オーブンに入れる) |

オーブンがなければ豚肉を小さくしてパン粉をつけてあげる。
おすすめの食材
岡山県産桃太郎トマト