| 【 つめもの 】 | ||||||
| メカジキ | 35g | |||||
| 鰯 | 1匹 | |||||
| ムール貝 | 2個 | |||||
| フェンネル | 5g | |||||
| 玉ねぎ | 1/10個 | |||||
| にんにく | 少々 | |||||
| オリーブオイル | 少々 | |||||
| 白ワイン | 20cc | |||||
| 【 ソース 】 | ||||||
| うに | 40g | ※生うに | ||||
| ミニトマト | 4個 | ※シシリアンルージュ | ||||
| にんにく | 少々 | |||||
| オリーブオイル | 少々 | |||||
| 野菜のブロード | 少々 | |||||
| イタリアンパセリ | 少々 | |||||
| フェンネル | 少々 | |||||
| 【 パスタ生地 】 | ||||||
| 強力粉 | 100g | ※ラビオリ約60枚分。4人前=20枚使用 | ||||
| 卵 | 1個 | ※ラビオリ約60枚分。4人前=20枚使用 | ||||
| 塩 | 少々 | ※ラビオリ約60枚分。4人前=20枚使用 | ||||
| オリーブオイル | 少々 | ※ラビオリ約60枚分。4人前=20枚使用 | ||||
| 卵白 | 少々 | ※ラビオリ約60枚分。4人前=20枚使用 | ||||
| 【 かざりつけ 】 | ||||||
| オレンジの皮 | 少々 | |||||
| パン粉 | 少々 | |||||
| 1 | 強力粉、卵、塩、オリーブオイルをボウルで合わせてよく練る。 |
| 2 | 1時間冷蔵庫でねかせる。 |
| 1 | 玉ねぎをみじん切りにし、にんにくの香りを移したオリーブオイルで炒める。 |
| 2 | ムール貝を入れ白ワインで蒸す。ムール貝の殻を外しておく。 |
| 3 | 粗みじんにしたメカジキ、鰯、ムール貝、フェンネルを入れて軽く炊く。 |
| 1 | パスタ生地を透けるくらい薄くのばし、約5cmの正方形にカットする。 |
| 2 | つめものを3g入れて、卵白などでしっかりふちを閉める。 |
| 3 | 蒸し器の中で、ラビオリを4〜5分くらい蒸す。 |
| 1 | にんにくの香りを移したオリーブオイルに、粗みじんにしたイタリアンパセリ、フェンネルを入れる。 |
| 2 | 野菜のブロード、ミニトマトを入れ軽く煮る。 |
| 3 | 生うにを混ぜ入れ、乳化させる。 |
| 1 | ラビオリの上に、ソースを回しかける。 |
| 2 | ローストしたパン粉、オレンジの皮のすりおろしを、上からふりかける。 |
| 3 | フェンネルを飾る。 |

ムール貝はなければアサリで代用。
フェンネルはなければデイルなど代わりの香草で。
おすすめ食材:ミニトマト(シシリアンルージュ)