トンポーロー丼
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トンポーロー丼
中国料理の豚肉の角煮を丼物にしました。若者向けにごはんのすすむ一品。
テーマ:
BEST OF MENU 2006
料理の種類
:
中華風
メニュー分類
:
ご飯もの
調理方法
:
煮る
梁 志雄
天竺 京都店
(広東料理)
※材料、分量は4人分です。
豚バラブロック皮付
1kg
東坡肉
水
1リットル
東坡肉
醤油
50cc
東坡肉
砂糖
30g
東坡肉
味の素
2g
東坡肉
【 香料 】
八角
1粒
東坡肉
山椒
10粒
東坡肉
桂皮
3g
東坡肉
草果
1コ
東坡肉
アスパラ
24本
赤ピーマン
1コ
白葱
1本
かいわれ
1P
白米
600g
塩
少々
【 下ごしらえ 】
1
アスパラは塩ゆでしておく(皮むいて)。白葱は細切り、赤ピーマンは輪切り。
2
豚バラは4cm角くらいに切る。
【 作り方 東坡肉 】
1
豚肉と水と香料、醤油、砂糖、味の素を合わせて弱火で90分煮込む。
2
できた東坡肉は、3枚ぐらいにスライスする。
【 盛り付け 】
1
丼に盛った白ごはんに、アスパラを並べ、スライスした東坡肉を並べ、煮汁をかける。
2
赤ピーマン、白葱をのせ、かいわれをのせてOK。